fbpx
Onze huid is ons grootste orgaan en vormt de beschermlaag voor ziekteverwekkers en de zon. Een uniek en sterk orgaan dat voortdurend verandert met een groot herstelvermogen en gaat levenslang mee.
Denk maar eens aan een pasgeboren baby met een zijdezachte huid en aan diezelfde baby van 1 jaar oud. Die huid is zomaar meegegroeid. En voelt ook anders. Een wonder toch?
Heb je je wel eens afgevraagd hoe het kan dat sommige mensen er ouder uitzien dan anderen? Hoe kan dat…?  

4 opmerkelijke feiten

1. Collageen en elastine zijn de beste vrienden van je huid
Deze twee zijn belangrijk voor een jeugdige huid. Collageen zorgt voor stevigheid, terwijl elastine elasticiteit geeft. Wanneer je jong bent, zijn deze eiwitten overvloedig aanwezig, wat je huid soepel en strak houdt. Na verloop van tijd neemt de productie van collageen en elastine af, wat kan leiden tot verslapping en rimpels. 

2. Je huid herstelt levenslang
Voortdurend stoot je huid oude huidcellen af want je cellen vernieuwen continu. Dit proces houdt je huid jeugdig en fris. Naarmate je ouder wordt, vertraagt dit proces en kunnen oude huidcellen zich ophopen, wat leidt tot een doffere uitstraling. 

3. Hormonen spelen een rol
Tijdens de menstruatiecyclus zie je dat je opeens puistjes hebt; je huid is uit balans en kan onrustig zijn. In de menopauze daalt je oestrogeen niveau en merk je veranderingen in je huid op, zoals droogheid en verminderde elasticiteit. Je hormonen of schommelingen erin hebben invloed op je huid, vooral oestrogeen is belangrijk voor een gezonde huid. 

4. Uv-straling is schadelijk
De zon biedt warmte en licht, maar te veel blootstelling aan Uv-straling kan schadelijk zijn voor je huid. Uv-stralen beschadigen collageenvezels en kunnen vroegtijdige veroudering veroorzaken. Het is daarom essentieel om je huid te beschermen tegen de zon.

 

5 huidverzorgingstips om je huid gezond te houden

1. Antioxidanten zijn je beste huidvrienden
Je huid raakt beschadigd door vrije radicalen. Antioxidanten helpen deze te ‘vangen’. Hoe krijg je meer van deze stoffen? Antioxidanten haal je uit goede voeding en uit aloë vera sap, vanwege de vele bouwstoffen. Drink dagelijks aloë vera gel en kies dan voor een product met collageen versterkende ingrediënten en hoogwaardige aloë vera als basis.

 

2. Omdat je huid zich dagelijks vernieuwt, liggen er ’s ochtends dode huidcellen op je kussen. Die verwijder je met je reiniging. En als extra scrub je 2 tot 3 x per week zachtjes je gezicht met ronddraaiende bewegingen en afspoelen met water. Je huid voelt weer fris, de natuurlijke glans is terug en je ziet het aan de jeugdige gloed.

3. Natuurlijke ingrediënten
Natuurlijke ingrediënten zijn de beste basis voor huidverzorging. Dennenboomschors bijvoorbeeld bevat natuurlijke substanties met antioxiderende eigenschappen. Het versterkt het collageen in de huid dat in de loop der jaren steeds verder afneemt, en helpt de elasticiteit te behouden zodat de huid haar jeugdige gloed niet verliest.

4. Gebruik dagelijks een vast huidverzorgingsritueel. Dat kan in 5 of 3 stappen. Een eenvoudige routine is in 3 stappen:  Drink zo’n 60 ml aloë vera gel. Reinig twee keer per dag je gezicht met een zachte zeep of cleanser. Daarna breng je een royale hoeveelheid crème aan op je gezicht. Masseer de creme met je vingertoppen zachtjes in de huid voor een intens diep hydraterend en beschermend effect. In de zomer is ook nog een goede zonnecrème of dag lotion met SPF factor aan te raden.

5. Leefstijl keuzes
Je levensstijl heeft invloed op hoe je ouder wordt. Eet gezond, blijf gehydrateerd, beweeg regelmatig en manage stress voor een gezondere en jonger uitziende huid.

 

Vitamine C en water tegen huidveroudering

Ook vitamine C is een aanrader. Natuurlijke oliën zoals zonnebloemolie, arganolie, macadamia olie hebben elk weer fantastische eigenschappen tegen het verouderen van de huid. Deze oliën beschermen tegen vochtverlies, trekken snel in de huid en laten geen vetfilm achter.

2. Water, water, water…
Hydratatie is o zo belangrijk. We bestaan voor 70% uit water wat dagelijks ververst mag worden.
Houd je huid gehydrateerd om een jeugdige uitstraling te behouden. Drink 8 tot 10 grote glazen water per dag. Gebruik vocht inbrengende producten zoals reiniger, toner, serum en rijke vocht inbrengende crème.

 

Een goede hydraterende crème

Een goede hydraterende crème kan pas zijn werk doen na het reinigen met een zachte zeep of cleanser. Een goede crème bevat natuurlijke ingrediënten die beschermen en hydrateren. Een hele fijne crème is de “Deep moisturizing crème” die die goede eigenschappen bevat. Klanten zijn er dol op en komen er voor terug.

De crème bevat o.a. arganolie en vertraagt de veroudering. Palmitoyl tetrapeptide-7 vermindert het aantal rimpels in het gezicht.

Deze crème is geschikt voor alle huidtypes, ook voor een droge, schilferige en gevoelige huid. De crème smeert en ruikt heerlijk door een natuurlijke ingrediënt als cumarine.

Hoe je huid verandert in de tijd is een natuurlijk proces. Accepteer het ouder worden en begrijp wat je huid nodig heeft in elke fase van je leven. Met de juiste kennis en huidverzorging kun je genieten van tijdloze schoonheid en de veerkracht van je huid.

Als je vragen hebt of meer wilt weten over specifieke onderwerpen, laat het me weten!

 

Actie van de maand november

In november krijg je bij je bestelling van de Deep Moisturizing Crème een Face en Body Soap cadeau. Stuur me een mailtje marjanne@happylifeforyou.nl om gebruik te maken van de korting. Deze actie geldt niet via de webshop.

 

Mijn website gebruikt cookies en verzamelt informatie over jouw gebruik van de website zodat je zo goed mogelijk van de website gebruik kan maken. Bekijk de policy verklaring voor meer informatie over wat er met jouw gegevens gebeurt.

Cookie settings

Below you can choose which kind of cookies you allow on this website. Click on the "Save cookie settings" button to apply your choice.

FunctionalOur website uses functional cookies. These cookies are necessary to let our website work.

AnalyticalOur website uses analytical cookies to make it possible to analyze our website and optimize for the purpose of a.o. the usability.

Social mediaOur website places social media cookies to show you 3rd party content like YouTube and FaceBook. These cookies may track your personal data.

AdvertisingOur website places advertising cookies to show you 3rd party advertisements based on your interests. These cookies may track your personal data.

OtherOur website places 3rd party cookies from other 3rd party services which aren't Analytical, Social media or Advertising.